continuaçao do post anterios
PART 2
Knee (Ti khao)[6]
Inglês Tailandês Romanização IPA Straight joelho greve เข่า ตรง Khao trong [k ʰ Aw tron] Knee Strike Diagonal เข่า เฉียง Khao chiang [k ʰ Aw tɕ ʰ ǐaŋ] Curvar joelho greve เข่า โค้ง Khao khong [k ʰ Aw k ʰ ó ː ŋ] Horizontal joelho greve เข่า ตัด Khao tat [k ʰ] tat Aw Joelho Slap เข่า ต บ top Khao [k ʰ] Aw topo Joelho Bomb เข่า ยาว Khao yao [k ja ʰ aw] w ː voando do joelho เข่า ลอย Khao loi [k ʰ Aw lɔ ː j] Strike Step-Up do joelho เข่า เหยียบ Yiap Khao [k ʰ] jìap Aw
- Khao ponto [k ʰ Aw fazer] ː t (Jumping joelho greve) - O pugilista salta sobre um pé e golpeia com o joelho na perna.
- Khao loi (Flying greve joelho) - O pugilista dá um passo (s), saltos para a frente e fora de um pé e golpeia com o joelho na perna.
- thon Khao [k ʰ Aw t ʰ o ː n] (Straight greve joelho) - O pugilista simplesmente empurra para a frente, mas não para cima, a menos que ele está segurando um adversário de cabeça para baixo em um clinch e pretende cima do joelho no rosto. De acordo com uma fonte escrita, essa técnica é um pouco mais recente que khao dot ou khao loi.[carece de fontes?] Supostamente, quando os pugilistas tailandeses ligados lutou com as mãos da corda, em vez de as luvas de boxe modernas, esta técnica particular era sujeito a potencial vicioso corte, corte e serragem por um adversário alerta que iria bloqueá-lo ou desviá-lo com a corda-luva afiada "arestas que às vezes são mergulhadas em água para fazer a corda muito forte. Esta explicação vale também para algumas das seguintes joelho greves abaixo também.
Pé de impulso (Thip)
O impulso do pé, ou literalmente "jab pé" é uma das técnicas de Muay tailandês. É usado principalmente como uma técnica de defesa do controle à distância ou bloquear ataques. Pé-eixos deve ser acionada rapidamente, mas ainda com força suficiente para bater o adversário fora de equilíbrio.
Inglês Tailandês Romanização IPA Straight Thrust-Foot ถีบ ตรง Thip trong [T ʰ ì ː p tron] Sideways Thrust-Foot ถีบ ข้าง Thip khang [T ʰ ì p ː k ʰ â ː ŋ] Reverse Thrust-Foot ถีบ กลับ หลัง Thip Klap lang [T ʰ ì ː p Klap lǎŋ] Tapa-Thrust Foot ถีบ ต บ top Thip [T ʰ ì ː p topo] Jumping Thrust-Foot กระโดด ถีบ Thip Kradot [Kradò ː t t ʰ ì ː p]
Clinch e Pescoço Wrestling (kho Chap)
Veja também: Muay tailandês clinchNo Oeste de boxe os dois lutadores são separados quando clinch, em Muay tailandês, no entanto, eles não são. É frequentemente no rebitamento onde as técnicas do joelho e do cotovelo são utilizados. À greve e ligar o oponente para finalidades ofensivas e defensivas de ambos, pequenas quantidades de stand-up grappling são usadas no clinch. O clinch frente deve ser feita com a palma de uma mão nas costas do outro. Há três razões pelas quais os dedos não devem ser interligados. 1) No ringue os lutadores estão vestindo luvas de boxe e não consegue entrelaçar os dedos. 2) O clinch frente tailandês envolve pressionando a cabeça do adversário para baixo, o que é mais fácil se as mãos estão presos atrás das costas da cabeça em vez de trás do pescoço. Além disso, os braços devem estar colocando tanta pressão sobre o pescoço possível. 3) Um lutador pode sofrer uma lesão a um ou mais dedos, se eles estão interligados, e se torna mais difícil a libertação do aperto, a fim de rapidamente cotovelo do adversário a cabeça.
Um rebitamento correto envolve também os antebraços do lutador pressionar contra a clavícula do adversário, enquanto as mãos estão ao redor da cabeça do adversário e não o pescoço do adversário. A forma geral para sair de um clinch é empurrar a cabeça do adversário para trás ou cotovelo-los, como exige a conquistar ambos os participantes a ser muito próximos um do outro. Além disso, o gato não-dominante pode tentar a "nadar" seu braço por baixo e conquistar dentro do oponente, que institui o rebitador previamente não-dominante, o argumento decisivo dominante.
Muay tailandês tem várias outras variantes do clinch ou chap kho [tɕàp k ʰ ɔ ː], incluindo:
- clinch braço: uma ou ambas as mãos controla o interior do braço do defensor (s) e onde a segunda mão se livre está na posição de clinch frente. Este trocadilho é usado para controlar rapidamente o adversário antes de aplicar um golpe no joelho ou jogar
- clinch lado: um braço passa em torno da frente do defensor com o ombro do atacante pressionado no poço do defensor braço eo outro braço passando em volta da parte traseira que permite que o invasor para aplicar golpes no joelho para voltar a defender ou a jogar a defesa facilmente.
- baixa clinch: Ambos os braços controlando passar sob os braços do defensor, que geralmente é utilizada pelo menor dos dois oponentes.
- -Pescoço de cisne: Uma mão em torno do traseiro do pescoço é usado para conquistar rapidamente um adversário antes de uma greve.[carece de fontes?]
Defesa contra ataques
Defesas em Muay tailandês são classificados em seis grupos:
- Bloqueio - blocos de disco rígido defensor para parar um ataque em seu caminho para impedi-la atingir o seu alvo (por exemplo, a canela bloco descrito em mais detalhes abaixo)
- Redirecionamento - desvios soft defensor para mudar a direção de um ataque (por exemplo, um toque para baixo para um jab) para que ele erra o alvo
- Prevenção - mover uma parte do corpo para fora do caminho ou um intervalo de uma greve para que o defensor permaneça na faixa de counter-strike. Por exemplo, o defensor se move a perna da frente para trás para evitar o chute baixo do atacante, logo em seguida contadores com um tiro de ângulo. Ou o defensor pode colocar sua cabeça para trás de alto ângulo do atacante chutar então contra-ataca com um chute lateral.
- Evasion - movendo o corpo para fora do caminho ou um intervalo de uma greve para que o defensor tem de aproximar-se novamente para contra-atacar, por exemplo, pular de volta do zagueiro atacante chuta
- Rompimento - Antecipando um ataque por exemplo, com o zagueiro utilizando técnicas perturbador como jab, o impulso, a pé ou chute baixo ângulo (para o interior da perna da frente do atacante), como o atacante tenta fechar a distância
- Antecipação - Defender uma greve de captura (por exemplo, pegar um ângulo para chutar no corpo) ou contra ela antes de cair (por exemplo, chute baixo defensor da perna de apoio abaixo, o atacante inicia um chute alto ângulo)
Socos e pontapés
Defensivamente, o conceito de "muro de defesa" é utilizado, em que os ombros, braços e pernas são usadas para impedir o atacante de executar com êxito as técnicas. Obstruir é um elemento crítico em Muay tailandês e agrava o nível de condicionamento de um praticante de sucesso deve possuir. Baixo e médio corporoundhouse kicks são normalmente bloqueados com a parte superior de um shin levantadas. greves corpo High estão bloqueadas com o antebraço, luva, cotovelo ou canela. Mid seção roundhouse kicks também pode ser travado / presa, permitindo uma varredura ou contra-ataque para o restante da perna do adversário.Perfuradores são obstruídos com uma guarda de boxe ordinárias e técnicas similares, se não idênticas, com a técnica de boxe de base. Uma forma comum de bloqueio é um soco com a mão do mesmo lado que o soco que se aproxima. Por exemplo, se um lutador ortodoxa gera um jab (sendo o lado esquerdo), o defensor fará um ligeiro toque para redirecionar o punch do ângulo com a mão direita. A deformação é sempre tão pequeno e precisa possível, para evitar despesas desnecessárias de energia e retornar a mão ao guarda o mais rapidamente possível. Ganchos são na maioria das vezes bloqueado com um movimento mais frequentemente descrito como "pentear o cabelo", ou seja, elevar o cotovelo para a frente e efetivamente proteger a cabeça com o antebraço, bíceps e flexão do ombro. Mais avançado tailandês Muay blocos são geralmente contadores utilizados para prejudicar o adversário para evitar outro ataque que está sendo feito.
condicionado
Como mais competitiva contato pleno combate esportes, Muay tailandês tem um foco pesado no corpocondicionado. Muay tailandês é projetado especificamente para promover o nível de aptidão e robustez exigida para o concurso do anel. regimes de treinamento incluem grampos condicionamentos de esporte de combate, como correr, shadowboxing, pular corda, exercícios com pesos a resistência do corpo, exercícios de medicina bola, exercícios abdominaise, em alguns casos, o treinamento do peso. Praticantes de Muay tailandês aplicam normalmente Namman Muay liberalmente antes e após as sessões de treinamento intenso.
Formação específica para um lutador tailandês de Muay inclui a formação com técnicos em almofadas tailandesas, luvas de foco, saco pesado, e sparring. A formação diária inclui muitas rodadas (3-5 períodos minutos dividido por um pequeno descanso, muitas vezes, 1-2 minutos) destes diferentes métodos de prática. Tailandês formação pad é uma pedra angular de Muay tailandês condicionado, que envolve socos praticando, chutes, joelhos e golpes de cotovelo com um treinador usando almofadas grossas que cobrem os antebraços e as mãos.Estas almofadas especiais são usados para absorver o impacto do lutador de greves e permitir que o lutador de reagir aos ataques do titular em um pad Alive maneira. O formador, muitas vezes também usam uma almofada da barriga em torno da área abdominal para que o lutador pode atacar com chutes em linha reta ou joelhos para o corpo a qualquer momento durante a rodada.
Focus mitts são específicos para formação de mão lutador velocidade, combinações de socos, o calendário, a força do soco, defesa e contra-perfuração e pode também ser utilizado para a prática de golpes de cotovelo. Heavy formação saco é um condicionamento e exercício de poder que reforça as técnicas praticadas nas almofadas. Sparring é um meio de prova técnica, competências, autonomia, estratégia e calendário para um parceiro. Sparring é frequentemente uma luz para o exercício de contacto médio, porque os lutadores do competidor em uma programação completa e não são recomendados para o risco de ferimento por sparring duro. táticas e estratégias específicas podem ser treinados com sparring, incluindo na luta contra o próximo, conquistar e joelhadas somente, cortar o anel, ou utilizando alcançar e manter a distância para um lutador agressivo distância.
Devido ao rigoroso treinamento (alguns pugilistas tailandeses luta quase todas as semanas outros) profissionais lutadores de Muay tailandês têm relativamente curta carreira no ringue. Muitos se aposentar da competição para começar a instruir a nova geração de lutadores tailandeses. É um mito comum que boxe tailandês causa artrite[carece de fontes?], isso não é verdade, e não é de forma mais prejudicial ao corpo do que outro esporte ou mesmo correndo. A maioria dos tailandeses pugilistas profissionais provenientes de contextos económicos mais baixos, ea luta de dinheiro (depois de as outras partes obter a sua corte) é procurado como meio de apoio para os combatentes e suas famílias. Muito poucos Thais estratos económicos mais elevados juntar o profissional classifica Muay tailandês, que geralmente não quer praticar o esporte ou praticá-lo apenas como amador boxers Muay tailandês.
Regras
Muay tailandês é praticado em muitos países diferentes e existem regras diferentes dependendo do que o país está em luta e em que a organização da luta organizada. A seguir está um link para a seção de regras da autoridade dos esportes da Tailândia.
Uso em outras artes marciais ou esportes de combate
Kickboxing
Muay tailandês, juntamente com savate, karatêe taekwondo fortemente influenciado o desenvolvimento do kickboxing no Japão, Europa e América do Norte.[carece de fontes?] Kickboxing em particular, é considerado por muitos praticantes de ser uma forma modificada de Muay tailandês.[carece de fontes?] Mas ao contrário de Muay tailandês, kickboxing competições mais não permitem que os cotovelos ou prolongadas greves joelho conquistar, para evitar potenciais luta interminável cortes.[carece de fontes?]
Artes Marciais Misturadas
Muay tailandês, como boxe, e várias formas de kickboxing é muito comum impressionante base no MMA. Lutadores como Anderson Silva, Wanderlei Silva,Mauricio Rua, Paul Daley, Diego Sanchez, entre outros são bem conhecidos por suas origens thaiboxing. Inúmeras outras misturas de artes marciais tem treinado em Muay tailandês.
Muitas técnicas associadas Muay tailandês são freqüentemente vistas em MMA, como cotovelos, clinch luta, chutes nas pernas e joelhos.
Na cultura popular
Ver artigo principal: Muay tailandês na cultura popularInteresse em Muay tailandês aumentou nos últimos dez anos, devido à popularidade das artes marciais no cinema e na televisão. O mais notável praticante de Muay tailandês é a sensação de artes marciais, Tony Jaa.
Sagat e Adon, que fez sua primeira aparição em Street Fighter, praticar Muay tailandês. O King of Fighters série também possui dois notáveis usuários Muay tailandês, Joe Higashi, e King
Pé de impulso (Thip)
O impulso do pé, ou literalmente "jab pé" é uma das técnicas de Muay tailandês. É usado principalmente como uma técnica de defesa do controle à distância ou bloquear ataques. Pé-eixos deve ser acionada rapidamente, mas ainda com força suficiente para bater o adversário fora de equilíbrio.
| Inglês | Tailandês | Romanização | IPA |
|---|---|---|---|
| Straight Thrust-Foot | ถีบ ตรง | Thip trong | [T ʰ ì ː p tron] |
| Sideways Thrust-Foot | ถีบ ข้าง | Thip khang | [T ʰ ì p ː k ʰ â ː ŋ] |
| Reverse Thrust-Foot | ถีบ กลับ หลัง | Thip Klap lang | [T ʰ ì ː p Klap lǎŋ] |
| Tapa-Thrust Foot | ถีบ ต บ | top Thip | [T ʰ ì ː p topo] |
| Jumping Thrust-Foot | กระโดด ถีบ | Thip Kradot | [Kradò ː t t ʰ ì ː p] |
Clinch e Pescoço Wrestling (kho Chap)
Veja também: Muay tailandês clinch
No Oeste de boxe os dois lutadores são separados quando clinch, em Muay tailandês, no entanto, eles não são. É frequentemente no rebitamento onde as técnicas do joelho e do cotovelo são utilizados. À greve e ligar o oponente para finalidades ofensivas e defensivas de ambos, pequenas quantidades de stand-up grappling são usadas no clinch. O clinch frente deve ser feita com a palma de uma mão nas costas do outro. Há três razões pelas quais os dedos não devem ser interligados. 1) No ringue os lutadores estão vestindo luvas de boxe e não consegue entrelaçar os dedos. 2) O clinch frente tailandês envolve pressionando a cabeça do adversário para baixo, o que é mais fácil se as mãos estão presos atrás das costas da cabeça em vez de trás do pescoço. Além disso, os braços devem estar colocando tanta pressão sobre o pescoço possível. 3) Um lutador pode sofrer uma lesão a um ou mais dedos, se eles estão interligados, e se torna mais difícil a libertação do aperto, a fim de rapidamente cotovelo do adversário a cabeça.
Um rebitamento correto envolve também os antebraços do lutador pressionar contra a clavícula do adversário, enquanto as mãos estão ao redor da cabeça do adversário e não o pescoço do adversário. A forma geral para sair de um clinch é empurrar a cabeça do adversário para trás ou cotovelo-los, como exige a conquistar ambos os participantes a ser muito próximos um do outro. Além disso, o gato não-dominante pode tentar a "nadar" seu braço por baixo e conquistar dentro do oponente, que institui o rebitador previamente não-dominante, o argumento decisivo dominante.
Muay tailandês tem várias outras variantes do clinch ou chap kho [tɕàp k ʰ ɔ ː], incluindo:
- clinch braço: uma ou ambas as mãos controla o interior do braço do defensor (s) e onde a segunda mão se livre está na posição de clinch frente. Este trocadilho é usado para controlar rapidamente o adversário antes de aplicar um golpe no joelho ou jogar
- clinch lado: um braço passa em torno da frente do defensor com o ombro do atacante pressionado no poço do defensor braço eo outro braço passando em volta da parte traseira que permite que o invasor para aplicar golpes no joelho para voltar a defender ou a jogar a defesa facilmente.
- baixa clinch: Ambos os braços controlando passar sob os braços do defensor, que geralmente é utilizada pelo menor dos dois oponentes.
- -Pescoço de cisne: Uma mão em torno do traseiro do pescoço é usado para conquistar rapidamente um adversário antes de uma greve.[carece de fontes?]
Defesa contra ataques
Defesas em Muay tailandês são classificados em seis grupos:
- Bloqueio - blocos de disco rígido defensor para parar um ataque em seu caminho para impedi-la atingir o seu alvo (por exemplo, a canela bloco descrito em mais detalhes abaixo)
- Redirecionamento - desvios soft defensor para mudar a direção de um ataque (por exemplo, um toque para baixo para um jab) para que ele erra o alvo
- Prevenção - mover uma parte do corpo para fora do caminho ou um intervalo de uma greve para que o defensor permaneça na faixa de counter-strike. Por exemplo, o defensor se move a perna da frente para trás para evitar o chute baixo do atacante, logo em seguida contadores com um tiro de ângulo. Ou o defensor pode colocar sua cabeça para trás de alto ângulo do atacante chutar então contra-ataca com um chute lateral.
- Evasion - movendo o corpo para fora do caminho ou um intervalo de uma greve para que o defensor tem de aproximar-se novamente para contra-atacar, por exemplo, pular de volta do zagueiro atacante chuta
- Rompimento - Antecipando um ataque por exemplo, com o zagueiro utilizando técnicas perturbador como jab, o impulso, a pé ou chute baixo ângulo (para o interior da perna da frente do atacante), como o atacante tenta fechar a distância
- Antecipação - Defender uma greve de captura (por exemplo, pegar um ângulo para chutar no corpo) ou contra ela antes de cair (por exemplo, chute baixo defensor da perna de apoio abaixo, o atacante inicia um chute alto ângulo)
Socos e pontapés
Defensivamente, o conceito de "muro de defesa" é utilizado, em que os ombros, braços e pernas são usadas para impedir o atacante de executar com êxito as técnicas. Obstruir é um elemento crítico em Muay tailandês e agrava o nível de condicionamento de um praticante de sucesso deve possuir. Baixo e médio corporoundhouse kicks são normalmente bloqueados com a parte superior de um shin levantadas. greves corpo High estão bloqueadas com o antebraço, luva, cotovelo ou canela. Mid seção roundhouse kicks também pode ser travado / presa, permitindo uma varredura ou contra-ataque para o restante da perna do adversário.Perfuradores são obstruídos com uma guarda de boxe ordinárias e técnicas similares, se não idênticas, com a técnica de boxe de base. Uma forma comum de bloqueio é um soco com a mão do mesmo lado que o soco que se aproxima. Por exemplo, se um lutador ortodoxa gera um jab (sendo o lado esquerdo), o defensor fará um ligeiro toque para redirecionar o punch do ângulo com a mão direita. A deformação é sempre tão pequeno e precisa possível, para evitar despesas desnecessárias de energia e retornar a mão ao guarda o mais rapidamente possível. Ganchos são na maioria das vezes bloqueado com um movimento mais frequentemente descrito como "pentear o cabelo", ou seja, elevar o cotovelo para a frente e efetivamente proteger a cabeça com o antebraço, bíceps e flexão do ombro. Mais avançado tailandês Muay blocos são geralmente contadores utilizados para prejudicar o adversário para evitar outro ataque que está sendo feito.
condicionado
Como mais competitiva contato pleno combate esportes, Muay tailandês tem um foco pesado no corpocondicionado. Muay tailandês é projetado especificamente para promover o nível de aptidão e robustez exigida para o concurso do anel. regimes de treinamento incluem grampos condicionamentos de esporte de combate, como correr, shadowboxing, pular corda, exercícios com pesos a resistência do corpo, exercícios de medicina bola, exercícios abdominaise, em alguns casos, o treinamento do peso. Praticantes de Muay tailandês aplicam normalmente Namman Muay liberalmente antes e após as sessões de treinamento intenso.
Formação específica para um lutador tailandês de Muay inclui a formação com técnicos em almofadas tailandesas, luvas de foco, saco pesado, e sparring. A formação diária inclui muitas rodadas (3-5 períodos minutos dividido por um pequeno descanso, muitas vezes, 1-2 minutos) destes diferentes métodos de prática. Tailandês formação pad é uma pedra angular de Muay tailandês condicionado, que envolve socos praticando, chutes, joelhos e golpes de cotovelo com um treinador usando almofadas grossas que cobrem os antebraços e as mãos.Estas almofadas especiais são usados para absorver o impacto do lutador de greves e permitir que o lutador de reagir aos ataques do titular em um pad Alive maneira. O formador, muitas vezes também usam uma almofada da barriga em torno da área abdominal para que o lutador pode atacar com chutes em linha reta ou joelhos para o corpo a qualquer momento durante a rodada.
Focus mitts são específicos para formação de mão lutador velocidade, combinações de socos, o calendário, a força do soco, defesa e contra-perfuração e pode também ser utilizado para a prática de golpes de cotovelo. Heavy formação saco é um condicionamento e exercício de poder que reforça as técnicas praticadas nas almofadas. Sparring é um meio de prova técnica, competências, autonomia, estratégia e calendário para um parceiro. Sparring é frequentemente uma luz para o exercício de contacto médio, porque os lutadores do competidor em uma programação completa e não são recomendados para o risco de ferimento por sparring duro. táticas e estratégias específicas podem ser treinados com sparring, incluindo na luta contra o próximo, conquistar e joelhadas somente, cortar o anel, ou utilizando alcançar e manter a distância para um lutador agressivo distância.
Devido ao rigoroso treinamento (alguns pugilistas tailandeses luta quase todas as semanas outros) profissionais lutadores de Muay tailandês têm relativamente curta carreira no ringue. Muitos se aposentar da competição para começar a instruir a nova geração de lutadores tailandeses. É um mito comum que boxe tailandês causa artrite[carece de fontes?], isso não é verdade, e não é de forma mais prejudicial ao corpo do que outro esporte ou mesmo correndo. A maioria dos tailandeses pugilistas profissionais provenientes de contextos económicos mais baixos, ea luta de dinheiro (depois de as outras partes obter a sua corte) é procurado como meio de apoio para os combatentes e suas famílias. Muito poucos Thais estratos económicos mais elevados juntar o profissional classifica Muay tailandês, que geralmente não quer praticar o esporte ou praticá-lo apenas como amador boxers Muay tailandês.
Regras
Muay tailandês é praticado em muitos países diferentes e existem regras diferentes dependendo do que o país está em luta e em que a organização da luta organizada. A seguir está um link para a seção de regras da autoridade dos esportes da Tailândia.
Uso em outras artes marciais ou esportes de combate
Kickboxing
Muay tailandês, juntamente com savate, karatêe taekwondo fortemente influenciado o desenvolvimento do kickboxing no Japão, Europa e América do Norte.[carece de fontes?] Kickboxing em particular, é considerado por muitos praticantes de ser uma forma modificada de Muay tailandês.[carece de fontes?] Mas ao contrário de Muay tailandês, kickboxing competições mais não permitem que os cotovelos ou prolongadas greves joelho conquistar, para evitar potenciais luta interminável cortes.[carece de fontes?]
Artes Marciais Misturadas
Muay tailandês, como boxe, e várias formas de kickboxing é muito comum impressionante base no MMA. Lutadores como Anderson Silva, Wanderlei Silva,Mauricio Rua, Paul Daley, Diego Sanchez, entre outros são bem conhecidos por suas origens thaiboxing. Inúmeras outras misturas de artes marciais tem treinado em Muay tailandês.
Muitas técnicas associadas Muay tailandês são freqüentemente vistas em MMA, como cotovelos, clinch luta, chutes nas pernas e joelhos.
Na cultura popular
Ver artigo principal: Muay tailandês na cultura popular
Interesse em Muay tailandês aumentou nos últimos dez anos, devido à popularidade das artes marciais no cinema e na televisão. O mais notável praticante de Muay tailandês é a sensação de artes marciais, Tony Jaa.
Sagat e Adon, que fez sua primeira aparição em Street Fighter, praticar Muay tailandês. O King of Fighters série também possui dois notáveis usuários Muay tailandês, Joe Higashi, e King
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